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“Ben-essere in natura 2022”: 14 appuntamenti tra laghi, boschi e colline promossi dal Parco del Mincio

Scritto da il 7 Giugno 2022

 

La ricerca dell’equilibrio tra corpo, mente e spirito attraverso esperienze che si svolgono in contesti naturali integri, generatori di benessere e di energia positiva: è questa la finalità della rassegna di eventi “Ben-essere in natura” realizzata dal Parco del Mincio con il sostegno di Regione Lombardia per valorizzare la correlazione tra benessere dell’uomo e ricchezza del patrimonio naturale.

Giunta alla seconda edizione, la rassegna si articola in quattordici appuntamenti che si svolgeranno in luoghi di grande importanza e fascino, dal punto di vista ambientale e simbolico, del Parco del Mincio e dei siti Natura 2000 in gestione all’ente: da Parco Bertone alle Valli del Mincio, da Castellaro Lagusello Castiglione delle Stiviere, dai laghi di Mantova ai prati stabili.

Il programma 2022 comprende escursioni naturalistiche, pratiche olistiche, creatività green e appuntamenti di ecopsicologia e include elementi di novità, come le uscite in barca previste durante le notti di luna piena e attività in luoghi suggestivi dell’antiteatro morenico.

La partecipazione a tutte le attività è gratuita.

 

Domenica 29 maggio, 15:30 – Parco delle Bertone
La danza della vita
Con associazione Il Macrocosmo
Per informazioni e prenotazioni: cell. 335 343289, mail redazione1@ilmacrocosmo.it
Attività gratuita; ingresso a Parco Bertone 2 euro (gratis fino a 12 anni e over 75 anni)

 

Martedì 14 giugno, ore 19:30 – Parco delle Bertone
Pilates al tramonto
Sul far della sera, ciclo di esercizi di pilates condotti dell’insegnante Elisa Penna nella cornice del bosco-giardino, sotto lo sguardo delle cicogne.
Attività gratuita; per informazioni e prenotazioni: 340 3073929

 

Mercoledì 15 giugno, navigazione serale ore 20:30 – Valli del Mincio e Lago Superiore di Mantova
Dal tramonto a Lunaria
Accompagnati dalle guide naturalistiche di Alkémica, navighiamo in relax alla scoperta della ricca biodiversità della Riserva Naturale “Valli del Mincio”: un’occasione straordinaria per cogliere suoni e silenzi, luci e ombre, nel rispetto dell’ambiente.
Ritrovo: ore 20:30, zona Giardini di Belfiore, imbarco pontile Mantova Dock nei pressi del ristorante Che c’è c’è, Viale Luigi Martini 11
Durata: circa 90 minuti
Obbligatoria la prenotazione al link: www.alkemicaonline.it/eventi-alkemica/
Per eventuali informazioni aggiuntive (orari ufficio): 0376-225724; 333-5669382

 

Sabato 18 giugno, ore 15:00 – Castellaro Lagusello
Trekking naturalistico a Castellaro Lagusello
Un percorso a piedi che dal borgo, prospiciente il lago a forma di cuore, prosegue su sterrate e sentieri, alla scoperta dei boschi di roverella e dei prati aridi, ambienti dai delicati equilibri.
Ritrovo ore 16:00, Castellaro Lagusello, presso il ristorante “La Pesa”, piazza Generale Orlandi.
Durata: circa h 2:30
Attività gratuita; obbligatoria la prenotazione al link: www.alkemicaonline.it/eventi-alkemica/
Per eventuali informazioni aggiuntive (orari ufficio): 0376-225724; 333-5669382

 

Domenica 26 giugno, ore 15:30 – Parco delle Bertone
Riciclo creativo
Con associazione Il Macrocosmo
Per informazioni e prenotazioni: cell. 335 343289, mail redazione1@ilmacrocosmo.it
Attività gratuita; ingresso a Parco Bertone 2 euro (gratis fino a 12 anni e over 75 anni)

 

Domenica 3 luglio, ore 10:00 – Parco delle Bertone
Terra/Aria
Attività di connessione con la natura per radicarsi, ascoltare il corpo, dare voce libera a pensieri e parole. Con Barbara Montanari, ecopsicologa.
Attività gratuita con prenotazione: Whatsapp 349 3552711 email connessioneverde@gmail.com
Ingresso a Parco Bertone 2 euro (gratis fino a 12 anni e over 75 anni)

 

Domenica 10 luglio, ore 15:00 – Parco delle Bertone
Arte e Musica
Con associazione Il Macrocosmo
Per informazioni e prenotazioni: cell. 335 343289, mail redazione1@ilmacrocosmo.it
Attività gratuita; ingresso a Parco Bertone 2 euro (gratis fino a 12 anni e over 75 anni)

 

Domenica 17 luglio, ore 10:00 – Parco delle Bertone
Acqua/Fuoco
Attività di connessione con la natura per dare spazio all’espressione creativa, alla consapevolezza e per ascoltare la voce delle emozioni. Con Barbara Montanari, ecopsicologa.
Attività gratuita con prenotazione: Whatsapp 349 3552711 email connessioneverde@gmail.com
Ingresso a Parco Bertone 2 euro (gratis fino a 12 anni e over 75 anni)

 

Giovedì 28 luglio, navigazione serale ore 21:30 – Valli del Mincio e Lago Superiore di Mantova
Un lago di stelle
Nel silenzio della notte, immersi nel profumo del loto, si naviga sotto le stelle con l’aiuto delle guide naturalistiche di Alkémica: uno sguardo alla volta celeste per scoprire stelle, costellazioni ed oggetti del cielo che raccontano storie lunghe millenni.
Ritrovo ore 21:30, zona Giardini di Belfiore, imbarco pontile Mantova Dock nei pressi del ristorante Chi c’è c’è, Viale Luigi Martini 11
Durata: circa 90 minuti
Con le guide ambientali di Alkèmica
Attività gratuita; obbligatoria la prenotazione al link: www.alkemicaonline.it/eventi-alkemica/
Per eventuali informazioni aggiuntive (orari ufficio): 0376-225724; 333-5669382

 

Domenica 7 agosto, ore 15:30 – pSIC Castiglione delle Stiviere
Disegniamo la natura
Con associazione Il Macrocosmo
Per informazioni e prenotazioni: cell. 335 343289, mail redazione1@ilmacrocosmo.it
Attività gratuita; ingresso a Parco Bertone 2 euro (gratis fino a 12 anni e over 75 anni)

 

Domenica 11 settembre, ore 10:00 – Parco delle Bertone
Festival Olistico
Con associazione Il Macrocosmo
Per informazioni e prenotazioni: cell. 335 343289, mail redazione1@ilmacrocosmo.it
Attività gratuita; ingresso a Parco Bertone 2 euro (gratis fino a 12 anni e over 75 anni)

 

Domenica 18 settembre, ore 10:00 – Fondo Ostie (Cascina La Goliarda)
VerdeMente
Con l’autunno alle porte, la natura rallenta il suo ritmo e si prepara al riposo. In questo laboratorio prenderemo ispirazione dai ritmi della natura per apprezzare la lentezza, scoprire il nostro respiro e darci il tempo di notare ciò che sta fuori e dentro di noi. L’attività è rivolta ad adulti e si consiglia un abbigliamento comodo e un telo per sedersi a terra. Max 14 partecipanti.
Con Barbara Montanari, ecopsicologa.
Attività gratuita con prenotazione: Whatsapp 349 3552711 email connessioneverde@gmail.com
Ingresso a Parco Bertone 2 euro (gratis fino a 12 anni e over 75 anni)

 

Sabato 8 ottobre, ore 9:00
Bicitour dei Prati Stabili
In sella alla bici, insieme alle guide ambientali di Alkèmica esploriamo, tra Mantova e Soave, le verdi distese dei prati stabili, ecosistema ricco di vita e coltura d’eccellenza per il foraggio di qualità destinato al latte per la produzione del Grana Padano. Con una breve visita al Centro Parco Bertone e al Centro di Reintroduzione della Cicogna Bianca, circondati dai prati stabili.
Ritrovo ore 9:00, piazza Porta Giulia (Cittadella, MN), davanti alla sede del Parco del Mincio.
Attività gratuita; obbligatoria la prenotazione al link: www.alkemicaonline.it/eventi-alkemica/
Per eventuali informazioni aggiuntive (orari ufficio): 0376-225724; 333-5669382

 

Domenica 16 ottobre, ore 10:00 – Parco delle Bertone
Mandala nel bosco
Con associazione Il Macrocosmo
Per informazioni e prenotazioni: cell. 335 343289, mail redazione1@ilmacrocosmo.it
Attività gratuita; ingresso a Parco Bertone 2 euro (gratis fino a 12 anni e over 75 anni)

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